2026-07

ふと不思議に思ったこと 先日、ある事実を知って「あれ?」と引っかかりました。オメガ6という脂は、口から摂りすぎると体に良くないと言われているのに、肌に塗るぶんにはむしろ良い、というのです。 同じ一つの成分なのに、食べると良くな...

ごく最近知って、ショックだった話 今回は鎮痛薬のお話です。 これはごく最近知ったのですが、乾癬にはイブプロフェンなどの鎮痛薬があまり良くないらしいのです。これを知ったときは、正直かなりショックでした。というのも、私は長年この手...

日光浴を続けたいけれど、時間がない 乾癬とつきあっていると、日光との関係は無視できません。一日に15分ほど直射日光に当たるとよいと言われていて、実際に紫外線を使った治療法もあるくらいです。それに日光を浴びると、体の中でビタミンDが作...

街中で「土用の丑の日」「うな重ご予約承ります」の文字を見かける季節になりました。 それを見て、ふと思ったんです。うなぎって、アトピーや乾癬の肌にはどうなんだろう?と。そこで今回は、うなぎを「肌で悩む人間の視点」で見てみます。(食材を...