撤退編

お風呂上がりが、気持ちよくない 長いあいだ、私はいろんなボディソープや石鹸を試してきました。 弱酸性の液体タイプ、アミノ酸系の洗浄剤、無添加をうたう固形石鹸、昔ながらの純石鹸——数えきれないくらい、次から次へと変えてきました。...

今回はエプソムソルト風呂についてのお話です。結論から言うと、私には合わず、撤退しました。その記録です。 期待して始めた、エプソムソルト風呂 エプソムソルトは、入浴剤として人気がありますよね。マグネシウム(硫酸マグネシウ...

今回はビタミンEについてのお話です。 期待して取り入れた、ビタミンE ビタミンEは、健康や美容に良いとされる栄養素として、よく名前を聞きますよね。私も期待して取り入れた一人でした。 ビタミンEの効果として、よく挙...

記念すべき(?)撤退編の第一回。今回はナイアシンアミドについてのお話です。 本で知った、皮膚にいいビタミン 当時読んでいた本に、ナイアシンアミドについての説明がありました。 ナイアシンアミドというのはビタミンB3...